Набор для фитнеса фитбол, бинт, экспандер
Набор для фитнеса фитбол, бинт, экспандер
Набор для фитнеса фитбол, бинт, экспандерНабор для фитнеса фитбол, бинт, экспандерНабор для фитнеса фитбол, бинт, экспандерНабор для фитнеса фитбол, бинт, экспандерНабор для фитнеса фитбол, бинт, экспандер
Набор для фитнеса фитбол, бинт, экспандер
Отзывов: 0

Производитель:

Bradex

Модель: SF 0070

Наличие: Предзаказ

37.59 руб
В корзину

Набор для фитнеса

  • Комплектация: мяч (55 см, макс.нагрузка 500 кг), эластичный бинт для фитнеса (120*12*0,4 см), эспандер (70 см)
  • Мяч: ПВХ, Эластичный бинт: ТЭП Эспандер: латекс, нейлон

Чтобы добиться красивой фигуры и здорового тела, не обязательно покупать дорогой абонемент в спортзал. Упражнения можно выполнять и дома. Как известно, чтобы получить поистине впечатляющие результаты, стоит отдавать предпочтение комплексным тренировкам, а не сосредотачивать свое внимание на одной части тела. Набор для фитнеса поможет вам укрепить все группы мышц, поднять жизненный тонус организма и сделать его более устойчивым к стрессам, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. А огромное количество комбинаций упражнений позволит вам не уставать от тренировок. В набор для фитнеса входят мяч (55 см), эластичный бинт и экспандер (70 см). Тренировок с использованием этих трех предметов достаточно, чтобы вернуть себе стройность, подтянуть мышцы и предупредить развитие многих болезней.

ПРИМЕНЕНИЕ: Способ применения: в набор для фитнеса входят три предмета: мяч, эластичный бинт и эспандер. Существует множество упражнений, которые можно выполнять с их помощью, ниже представлены некоторые из них. Упражнения с мячом: поместите мяч между нижней частью спины и стеной. Плотно прижав мяч, приседайте до тех пор, пока бедра не будут параллельны поверхности пола. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 8-10 раз. Упражнения с эластичным бинтом: поднимите руки с тренажером вверх на ширину плеч. Растягивая бинт, опустите прямые руки в стороны так, чтобы он оказался перед грудью. Наберите в грудь воздух. Затем плавно поднимите руки в исходное положение и выдохните. Повторите упражнение 8-10 раз. Упражнения с эспандером: встаньте лицом к спинке стула. Лодыжки ног обвяжите лентой эспандера. После чего отведите прямую ногу назад на 20 см от пола, носок на себя. Одновременно старайтесь втягивать мышцы живота и напрягать ягодицы. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 8-10 раз на каждую ногу.

Написать отзыв

Ваше Имя:

Ваш отзыв:

Оценка:

Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



Продолжить